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白茶什么時(shí)候喝有助于減肥嗎?喝白茶的注意事項(xiàng)有哪些?

2022-02-16
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-02-16

  一般不喝頭道茶,因?yàn)椴枞~可能在種植、包裝、運(yùn)輸過程中,可能會(huì)受到農(nóng)藥、灰塵等的污染,所以第一道茶其實(shí)是洗茶的水,應(yīng)盡快倒出后再?zèng)_入開水。睡前不適合喝白茶,那樣不僅會(huì)影響到睡眠質(zhì)量,可能還會(huì)導(dǎo)致失眠。

匿名用戶

2022-02-16

  不空腹喝白茶,那樣茶水會(huì)直接進(jìn)入腎經(jīng),對于腎臟的健康是很不利的。而且空腹喝白茶,會(huì)沖淡胃酸,抑制胃液的分泌,從而影響對食物的消化。

匿名用戶

2022-02-16

  飯后半小時(shí)或一小時(shí)喝白茶減肥最好。飯前和臨睡前是不適合喝白茶的,飯前喝等于是空腹喝白茶,會(huì)對腸胃等器官造成傷害,而臨睡前喝白茶,容易導(dǎo)致精神興奮,影響睡眠。 而飯后的半小時(shí)或一小時(shí),這時(shí)的食物已經(jīng)開始消化,腸道對食物中的脂肪開始吸收,這時(shí)飲用白茶能刺激胃酸分泌和影響脂肪的吸收,幫助食物消化和脂肪排出體外,減少對脂肪的吸收。

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